Ovsené sušienky

Dobrá žena v domácnosti chce vždy potešiť svoju rodinu dobrým zákuskom. V tomto prípade existuje recept na ovsené sušienky, ktorý osloví dospelých aj deti.

Ovsené sušienky majú lahodnú chuť a obsahujú tiež užitočné vitamíny B a E, železo, vápnik, horčík a veľké množstvo vlákniny. Nielenže obohatí telo vitamínmi a minerálmi, ale tiež pomôže vyčistiť cholesterol a toxíny.

Varenie ovsených vločiek trvá trochu času, asi 30 minút.

Ingrediencie potrebné na varenie:

1. Ovsené vločky "Hercules" - 3 šálky.

2. Maslo - 200 gramov.

3. Cukor - 1 šálka.

4. Múka - 2 šálky.

5. Vajec - 2 kusy.

6. Prášok do pečiva - 1 polievková lyžica bez podložného sklíčka.

Prvý krok. Zmäknuté maslo sa musí rozdrviť cukrom, až kým nie je hladké. Maslo je možné nahradiť margarínom, je to lacnejšie, ale nie také chutné.

Druhý krok. Do výslednej hmoty pridajte vajíčka a dobre premiešajte.

Tretí krok. Ovesnú múčku je potrebné pomelie. Ovesné vločky možno prípadne vyprážať na suchej panvici. Pridajte rozdrvené vločky do nádoby, kde je zmes masla, cukru a vajec, pridajte tiež dve šálky múky a jednu polievkovú lyžicu prášku do pečiva. Miešajte všetky ingrediencie, až kým sa nedosiahne hustá hmota.

Štvrtý krok. Mali by ste zapnúť rúru na zahriatie na 180 stupňov. Medzitým, keď sa rúra zohrieva, vyberie sa plech na pečenie, namazaný maslom alebo potiahnutý papierom na pečenie. Na dosiahnutie rovnakej veľkosti súborov cookie môžete lyžičku lyžičky položiť na plech.

Piaty krok. Cesto cesta sa umiestni na pripravený plech na pečenie a stlačením gule sa zmení na koláč. Ak sa sporák zahrial a panvica je plná, mali by ste ju poslať do rúry. Ovesné sušienky v rúre sa budú variť 10 až 15 minút, potom, čo sa ovsené sušienky zhnednú, vyberte ich z rúry.

Pred odstránením súborov cookie z plechu na pečenie počkajte niekoľko minút, kým stuhne.

Pri príprave cookies sa do cesta môžu pridávať drvené orechy alebo čokoláda, čo všetko dodá tejto pečeni ešte viac sofistikovanosť.

S ovsené vločky cookies, pitie čaju bude nielen potešenie, ale prinesie tiež veľa výhod pre telo.